Bolivia

Du har trukket et gult kort og er klar til en god helkrops træning!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

 

Er du i tvivl om træningsmetoden?

– klik på nedenstående knap og find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres.

FUN FACT

 

Bolivia har teknisk set 2 hovedstæder – La Paz og Sucre. La Paz ligger 3.640 meter over havets overflade og er dermed verdenshøjst beliggende hovedstad. Verdenshøjst beliggende ferskvandssø ligger også i Bolivia og hedder Lake Titicaca