Cocos Island

Du har trukket et hvidt kort og er klar til en god mobilitets træning!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her

FUN FACT

 

Cocos Island tilhører Costa Rica og har været en national park siden 1978. Øen er speciel pga. dets biodiversitet i form af dyr, økosystem, plante liv mm. Øen er en af de mest besøgte destinationer i Sydamerika og blev også brugt til optagelse af Jurassic Park filmene.