Essex

Du har trukket et pink kort og er klar til en god gang overkrops træning!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her:

FUN FACT

 

Essex i England var engang hovedstaden for en ganske kort stund, på 18 år. Essex er også den ældste by i England, den er mere end 2000 år gammel.