Kingstown

Du har trukket et blåt kort og er klar til en god træning med fokus på core!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her:

FUN FACT

Kingstown er hovedstaden af øgruppen Saint Vincent. Byen har en beskeden befolkning på 16.500. Denne caribiske by er kendt for tropisk strande og vejr, grønne flotte områder og endda en vulkan.