Madagascar

Du har trukket et gult kort og er klar til en god helkrops træning!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her 

FUN FACT

 

Madagascar er en ø og et land, beliggende vest for Afrika. Ø’en er verdens 4. største. Landet gemmer på en stor mangfoldighed af dyre, planter, bjerge, vulkaner og jungle.