Mount Rushmore

Du har trukket et hvidt kort og er klar til en god mobilitets træning!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her

FUN FACT

 

Mount Rushmore er et monument hakket ind i bjerget af samme navn. Det er beliggende i South Dakota, USA og blev færdigbygget i år 1939. De 4 ansigter i bjerget er alle tidligere amerikanske præsidenter,  George Washington, Thomas Jefferson, Theodor Roosevelt og Abraham Lincoln.