Netherlands

Du har trukket et gult kort og er klar til en god helkrops træning!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her 

FUN FACT

 

Holland er det land med de gennemsnitlige højeste mænd på 183 cm. Holland er verdens største blomster eksportør og står for 5% af landets BNP.  Keukenhof park er også kendt som Europas blomster have og er blandt verdens største blomster haver i verden.