Port of Spain

Du har trukket et blåt kort og er klar til en god træning med fokus på core!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her:

FUN FACT

Port of Spain er hovedstaden på øen Trinidad og Tobago. Byen er hjemsted for den største of mest succesfulde børs (TTSE) i hele Caribbean.