Riyadh

Du har trukket et grønt kort og er klar til en god træning med fokus på underkroppen!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her:

FUN FACT

 

Riyadh er hovedstaden i Saudi Arabien. Byen er den 3. største arabiske by, kun overgået af Baghdad og Kairo. Byen har mere end 4.000 moskéer.