San Juan

Du har trukket et blåt kort og er klar til en god træning med fokus på core!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her:

FUN FACT

 

San Juan er hovedstaden i Puerto Rico. Da Christopher Colombus ‘opdagede’ Puerto Rico i 1493 navngav han hele øen San Juan.

San Juan kan grovt oversættes til St. John, hvilket også er den person Colombus havde i tankerne da han navngav byen.