Thailand

Du har trukket et gult kort og er klar til en god helkrops træning!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her 

FUN FACT

Thailand er det eneste land i Sydøstasien, der ikke har været en europæisk koloni. Den populære energi drik Red Bull stammer fra Thailand og den længst siddende konge er også fra Thailand. Han sad på tronen fra 1946 frem til sin død i år 2017.