Zanzibar

Du har trukket et lyse blåt kort og er klar til en god opvarmnings træning!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her

FUN FACT

Zanzibar er et øhav tilknyttet Tanzania. Zanzibar er kendt som ‘spice island’, krydderi øen. Af krydder der dyrkes kan nævnes nelliker, muskatnød, pepper,  kanel mm. Udover det er øhavet også kendt for sit smukke, paradis postkort lignende udseende.