Tirana

Du har trukket et pink kort og er klar til en god gang overkrops træning!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her:

FUN FACT

Tirana er hovedstaden i Albanien. Tirana er gået fra at være under kommunistisk styre til selvstyre. Hvilket har bidraget til en opblomstring af bylivet og arkitekturen. Der er kommet en masser farver på, og Tirana er ny kendt for sit fede byliv og muséer.