Hoi An

Du har trukket et grønt kort og er klar til en god træning med fokus på underkroppen!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her:

FUN FACT

 

Hoi An betyder ‘fredeligt mødested’ og er en af Vietnam’s mest idylliske og flotteste byer. Hoi An blev optaget i UNESCO World Heritage tilbage i 1999 og byen er dermed fredet.