Nepal
Du har trukket et gult kort og er klar til en god helkrops træning!
Se øvelserne i videoen.
Rigtig god fornøjelse!
Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her
FUN FACT
Napal er hjemland for verdens største bjergkæde (Himalaya), det største bjerg (Mt. Everest) og den 2. dybeste kløft (Kali Gandaki). Nepal er også Buddhas hjemsted og fødeland, men på trods af det, så er hinduisme den største religion.