Olduvai

Du har trukket et lyse blåt kort og er klar til en god opvarmnings træning!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her

FUN FACT

 

Olduvai kløft er beliggende i det nordlige Tanzania og bliver anset som det vigtigste fossil fund lokation i verden. Det er her man har lavet udgravninger, som har gjort opdagelser af tegn på de første mennesker. Det er en knap 50 km lang og 100 meter dyb kløft. Man har her fundet de tidligste mennesker arter, som gik oprejst, dateret mere end 1.8 millioner år tilbage.