Panama City
Du har trukket et blåt kort og er klar til en god træning med fokus på core!
Se øvelserne i videoen.
Rigtig god fornøjelse!
Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her:
FUN FACT
Panama City er hovedstaden i Panama. Byen er det eneste sted i verden hvor man kan se solen stå op i Stillehavet og gå ned i Atlanterhavet.