Petra

Du har trukket et gult kort og er klar til en god dynamisk træning!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her

FUN FACT

Petra er en oldtids ørken by i Jordan. Byen var en hovedstad og handelcenter for mange karavaner. Byens succes og tilblivelse tilskrives beboernes evne til at styre vandstrømmen og skabte derved en kunstig oase. Petra er mest kendt for sine smukke bygninger, som er hakket direkte ind i ørken klipperne. Området omkring Petra har været beboet siden år 7.000 f.v.t.