Phnom Penh

Du har trukket et grønt kort og er klar til en god træning med fokus på underkroppen!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her:

FUN FACT

Phnom Penh er hovedstaden i Cambodia. Phnom Penh har en vidunderlig arkitektonisk blanding af fransk og buddistisk udseende. Byen har en række flotte templer, bygninger og paladser.