Pyongyang

Du har trukket et grønt kort og er klar til en god træning med fokus på underkroppen!

Se øvelserne i videoen.

Rigtig god fornøjelse!

Er du i tvivl om træningsmetoden? Find en video der forklarer hvordan træningen skal udføres her:

FUN FACT

Pyongyang er hovedstaden i Nord Korea. Byen er hjemsted for en af verdens dybeste metroer (110 m.). Derudover er der også bygget et 105 etager højt hotel, som prestige projekt, for at vise sig over for Sydkorea. Hotellet er ubeboet og ingen er tilladt adgang til at bo der.