PiefitCards Pack – Core HIIT edition V.1 – 10 stk. fitnesskort
kr 99,00
💪Træn core med HIIT mavetræning og få mere fremtræden mavemuskler – effektiv mavetræning
💦 Med core HIIT øvelser forbrænder du en masse kalorier samtidig med at du bygger styrke – få en flad mave og six-pack
🥳 Styrk dine kernemuskler og du kan klare hverdagen uden besvær
⚡ Mærk energien i kroppen, bemærk hvordan du får mere trivsel og undgå smerter
✅ Med Piefit Pack V.1 HIIT core træninger har det aldrig været mere simpelt og tilgængeligt at, bygge din core styrke og få mere fremtræden mavemuskler
Core kort inkluderet:
#SaintJohns, #Bridgetown, #Tegucigalpa, #PortAuPrince, #Belmopan, #Kingston, #Kingstown, #Basseterre, #Castries, #Georgetown
Gennemsnitlig sværhedsgrad: 3.3 / 5
Træningsmetoder er WORK/REST, REPS/ROUNDS, FOR TIME
Blå PiefitCards pack HIIT-edition V.1 er 10 mave og core træninger som er testet og prøvet for at, sikre du får mest mulig ud af din træning.
Effektiv mavetræning til en flad mave og six-pack.
HIIT core er høj puls, forbrænding af kalorier og god mavetræning.
Det er taget hensyn til at du som nybegynder eller mere øvet, får det maksimale ud af træning med kortene.
Du får pulsen op og forbrænder en masse kalorier.
Ønskes intensiteten op eller ned, kan anbefaler vi at du skruer op eller ned for runder og repetitioner, ift. det der står op kortet.
Træningerne kræver du har adgang til en trænings tube eller træningselastisk med håndtag.
Er du hardcore, og vil også gerne træne core, så er det helt klart de blå kort du skal have fat i.
Nogle øvelser kan godt være ekstra udfordrerende. Så der er inkluderet alternative øvelser til de sværeste af dem.
De øvelser som er markeret med en stjerne* på kortene, er der lavet alternative øvelser til. Disse vises via en video sammen med de andre øvelser, når man skanner QR koden.
Uddybende info om HIIT-edition kortene kan ses her
Vil du gerne vide om hvad træningerne går ud på, hvilke metoder og begreber du kan komme ud for, så læs mere her
Hvad er PiefitCards overhovedet, tænker du måske – find ud af det her
Yderligere information
| Vægt | 0,32 kg |
|---|---|
| Størrelse | 12,5 × 12,5 × 2,5 cm |
| Detaljer | Kort størrelse: 12 x 12 x 0.5 cm ID: Blå version, HB2 Polyprophrene (PP) 10 stk. unikke træningskort |
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.