PiefitCards Pack – Lowerbody home edition V.1 – 10 stk. fitnesskort
kr 99,00
💪 Bentræning hjemme, få flotte baller og lår med PiefitCards home, træn når som helst og hvor som helst.
💦 Home edition lowerbody træninger forbrænder i gennemsnit flere kalorier – effektivt ben program – træn dig til flotte ben og baller
🥳 Få stærkere ben, bedre motorik og forebyg knæ, hofte, bækken smerter mm.
⚡ God form, gode ben og smil i spejlet, er få af de ting som du får med disse simple træninger – træn helt uden udstyr derhjemme
✅ PiefitCards home lowerbody V.1 er træninger der er lige til at gå til. Få bygget dine egne tonede ben – jo før du starter jo bedre. Dit fremtidige jeg, v il takke dig
Lowerbody kort inkluderet:
#Bangkok, #Shanghai, #Manama, #Baghdad, #Tokyo, #Seoul, #Thimphu, #Beijing, #Jakarta, #Sanaa
Gennemsnitlig sværhedsgrad: 3 / 5
Træningsmetoder er WORK/REST, REPS/ROUNDS, AMRAP
Med Piefitcards pack home edition V.1, får du 10 lowerbody træninger som er testet og prøvet for at, sikre du får mest mulig ud af din træning.
Træn helt uden udstyr derhjemme - effektivt ben program - træn dig til flotte ben og baller hvor som helst og når som helst.
Det er taget hensyn til at du som nybegynder eller mere øvet, får det maksimale ud af træning med kortene.
Du får pulsen op og forbrænder en masse kalorier.
Træn når som helst og hvor som helst, uden behov for udstyr.
Ønskes intensiteten op eller ned, anbefaler vi at du skruer op eller ned for runder og repetitioner, ift. det der står op kortet.
Når du har et grønt kort, er det ben og resten af underkroppen der står for skud.
Nogle øvelser kan godt være ekstra udfordrerende. Derfor er der inkluderet alternative øvelser til de sværeste af dem.
De øvelser som er markeret med en stjerne* på kortene, er der lavet alternative øvelser til. Disse vises via en video sammen med de andre øvelser, når man skanner QR koden.
Uddybende info om Home-edition kortene kan ses her
Vil du gerne vide om hvad træningerne går ud på, hvilke metoder og begreber du kan komme ud for, så læs mere her
Hvad er PiefitCards overhovedet, tænker du måske – find ud af det her
Yderligere information
| Vægt | 0,32 kg |
|---|---|
| Størrelse | 12,5 × 12,5 × 2,5 cm |
| Detaljer | 12 x 12 x 0.5 cm ID: Grøn version HMG2 Polyprophrene (PP) 10 stk. unikke lowerbody træningskort |
Relaterede varer
-
PiefitCards Mave træningsprogram – Core Home edition V.1 – 10 stk. fitnesskort
kr 99,00 -
PiefitCards Pack – Fullbody home edition V.1 – 10 stk. fitnesskort
kr 99,00 -
PiefitCards Box – Home edition V.1 – 40 stk. fitnesskort
kr 349,00 -
PiefitCards Pack – Upperbody Home edition V.1 – 10 stk. fitnesskort
kr 99,00
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.