PiefitCards Box – Power edition V.1 – 40 stk. fitnesskort
£ 41,38
💪 Effektiv styrketræning – Med hele 40 kort, kan du virkelig få trænet hele kroppen og aktiveret alle muskler
💦 Forbrænd kalorier, bliv mere udholdende og mere atletisk
🥳 Byg muskler, råstyrke og en fremragende fysik
⚡ Bliv mere atletisk, adræt og vind hver dag med kæmpe overskud
✅ Med PiefitCards box V.1 Power træninger , får du alt det du skal bruge, for at komme i top form, få en flot atletisk krop, og blive hurtigere, stærkere og få flere muskler
10 fullbody, 10 uppebody, 10 lowerbody og 10 core træninger er inkluderet
Gennemsnitlig sværhedsgrad: 3.6 / 5
Træningsmetoder er reps/rounds, work/rest, AMRAP, for time og stairs
Power-edition box, version P1
Med Piefitcards box, Power edition V.1, får du effektiv styrketræning | 40 træninger som er testet og prøvet for at, sikre du får mest mulig ud af din træning.
Træn hele kroppen - træning til en muskuløs og veltrænet krop - gennemtestet og effektive træningsprogrammer.
Det er taget hensyn til at du som middel øvet eller elite atlet, får det maksimale ud af træning med kortene.
Du bygger muskler, øger din råstyrke, får pulsen op, forbrænder en masse kalorier.
Power edition er til dig som ønsker at, forbedre udholdenhed, stamina, power, styrke, koordination og hurtighed.
Lav træningerne med en ven og pres jer til det maksimale.
- Eller ordne dem helt selv, som en selvstændig kriger.
Ønskes intensiteten op eller ned, kan anbefaler vi at du skruer op eller ned for runder og repetitioner, ift. det der står op kortet.
Træningerne kræver du har adgang til en træningsudstyr såsom kettlebell, vægtstang, håndvægte, slammerball, sjippetov, boxe mv.
Træn hele kroppen med de gule fullbody kort.
Få et godt pump på overkroppen med et pink upperbody kort.
Skal hjulene have opgraderet fælgene, så napper du et grønt lowerbody kort.
Skal du have vasket tøj, men mangler adgang til et vaskebræt, tag et blåt kort og få bygget en god core.
Nogle øvelser kan godt være ekstra udfordrerende. Derfor inkluderet alternative øvelser til de sværeste af dem.
De øvelser som er markeret med en stjerne* på kortene, er der lavet alternative øvelser til. Disse vises via en video sammen med de andre øvelser, når man skanner QR koden.
Uddybende info om Power-edition kortene kan ses her
Vil du gerne vide om hvad træningerne går ud på, hvilke metoder og begreber du kan komme ud for, så læs mere her
Hvad er PiefitCards overhovedet, tænker du måske – find ud af det her
Yderligere information
| Vægt | 1,42 kg |
|---|---|
| Størrelse | 13,5 × 13,5 × 13,5 cm |
| Detaljer | Kort størrelse: 12 x 12 x 0.5 cm Polyprophrene (PP) 40 stk. unikke træningskort Fullbody kort inkluderet: #England, #Bolivia, #Congo, #Greece #Colombia, #Ecuador, #Turkmenistan, #Peru, #Nepal, #Chad Upperbody kort inkluderet: #Tirana #AndorraLaVella, #Yerevan, #Minsk, #Sarajevo, #Sofia, #Zagreb, #Nicosia, #Prague #Tallinn Lowerbody kort inkluderet: #Riyadh, #Damascus, #Jerusalem, #Manila, #Ulaanbaatar, #Naypyitaw, #Kathmandu, #Pyongyang, #Muscat, #Vientiane Core kort inkluderet: #Sucre, #Quito, #Asunción, #Montevideo #Caracas, #Roseau, #SantoDomingo, #SanSalvador, #SaintGeorge’s, #GuatemalaCity |
Relaterede varer
-
PiefitCards Pack – Lowerbody power edition V.1 – 10 stk. fitnesskort
£ 11,74 -
PiefitCards Pack – Upperbody power edition V.1 – 10 stk. fitnesskort
£ 11,74 -
PiefitCards Full Body Træningsprogram – power edition V.1 – 10 stk. fitnesskort
£ 11,74 -
PiefitCards Pack – Core power edition V.1 – 10 stk. fitnesskort
£ 11,74
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.